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趣味  ·  23日 2月 2020

今日もアップダウンのコース

広島・大崎上島の石材店、梅木石材店です。

 

「動けるうちに動こうや〜」と思ってゴソゴソ動いています。

 

今日もアップダウンのコースを走ってきました。

来月の駅伝大会に向けての練習です。

ある意味、無駄な抵抗かと・・・。(笑)

 

 

少し間があいたのは、イベントが続いたり、雨が降ったりして走れなかったからです。

 

この前走った時、距離が短いと思ったので、少しだけ距離を伸ばしてみました。

 

相変わらず、遅いけど無理せずにノンビリと走ります。

 

体重と体脂肪を測ってみました。

 

体重 65.4kg

体脂肪率 20.9%

 

順調に育っているようです。(苦笑)

 

お酒を飲む機会が多かったので、このような悲しい結果となりました。

 

ある意味、当たり前の結果となりました。

 

 

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